Gymnastique
Vous souhaitez garder la forme et même l’améliorer, alors, rejoignez-nous pour bouger, vous étirer, vous tonifier et vous sentir bien. Venez vous renseigner, venez à une séance d’essai gratuite.
Une paire de chaussures adaptée au sport en salle est nécessaire.
GYM ZEN (stretching, pilates, relaxation ...)
Lundi 10h25 – 11h25
Mardi 09h30 – 10h30
Mardi 10h40 – 11h40
Jeudi 10h25 – 11h25
MULTI GYM tonique (renforcement musculaire, cardio, étirement ...)
Jeudi 09h15 – 10h15
Samedi 09h00 – 10h00
MULTI GYM modérée
Lundi 09h15 – 10h15
Vendredi 09h30 – 10h30
GYM SENIOR (exercices dédiés)
Vendredi 10h40 – 11h40
LIEU : Salle YOUNG
CONTACT: Anne-Marie SEILER
Michèle LEMIERE
PARTICIPATION: 125 € pour une heure de cours par semaine
155 € pour deux heures de cours par semaine
200 € pour trois heures et plus par semaine
Un certificat médical de non contre-indication sera demandé à l’inscription.
L’ACTIVITE PHYSIQUE C’EST BON POUR LA SANTE, C’EST BON POUR LE MORAL !